2026-02-26

SESエンジニアとして働く中で、適応障害と診断され休職に至った実体験をもとに、頑張りすぎてしまった背景や心身に現れた不調、仕様説明のない現場での苦しさを正直に綴る。成長や市場価値を求める中で無理を重ねてしまった人へ向けた、立ち止まる大切さを伝える記録。